Entre colores y potecitos

Desde hace un tiempo decidi cambiar mi cuerpo, poco a poco, partiendo de la premisa de que no tiene acumulado el peso extra asi de la noche a la mañana, asi que empece a comer diferente, y para ello involucre a mi hermana, asi es que empezamos a llevar almuerzo de casa, un poco para que la hora empiece a respetarse en el caso de ella hemos incluido las meriendas, pero en el mio por falta de una nevera en el trabajo, nup, sin embargo estoy orgullosa de los resultados, por que no es facil, pero ha sido efectivo, me siento absolutamente satisfecha, disfruto enormemente cada bocado de comida, lo planifico y deseo con antelación, lo saboreo, tanto, que es placentero y no punitivo.

Y no es que sea comida de dieta, simplemente es complacencia, cositas ricas que quiero y estoy aprendiendo a hacerme, por lo pronto lo senti asi, sin embargo conversando con mi hermana, nos dimos cuenta que la sola intencion de transgredir eso de no comer tantas harinas procesadas, hacer menos comida, entre otras ha convencido hasta a nuestros cuerpos que cuando se hace algo por estas via se resiente y nos hace lamentarlo y eliminarlo de la lista, interesante no?.


Bueno decidi incluir las fotos de mis primeras comidas aqui, aclarando antes que cualquiera pase a decir, que locura tal consa no va con tal cosa o eso no es dieta, por que en realidad no lo es, pero lo cierto es que por mas mal preparado que tengamos algo en casa, es mas sano que comer en la calle y menos dañino, tomemoslo en cuenta.

Empecemos por el premio de la semana, una torga de taza hecha en microondas, por dos semanas de buen comportamiento. La de cacao es de mi hermana y la de almendras mia :B

Esta fue la primera, pollito asado ensaladita, bolitas de arroz con ojitos :-)

Terrina de pollito molido, papita horneada y no recuerdo que mas pero estaba rico 

 este dia tuve full cansancio de cocinar, incluida en la foto mis cubiertos que han sido motivo de burla de parte de mis compañeras de trabajo, confieso que no me vuelven loca por que son rosados, pero tienen una ventaja notoria, como son tan pequeños los bocados tambien lo son, y la sensacion de saciedad se logra con menos comida. pollito a la plancha con papitas y zanahoria bebe al vapor:

Asi mas o menos hemos ido llevando el asunto de la comida. espero poder reportar mas mejoras, muy prontito